沒有任何規則可以為自己的表現評分，渴望追求分數的高低，或許相較於自己定義自己，你覺得透過別人的評分跟看法會比較輕鬆。
對於－－（我足夠被愛嗎？我表現好嗎？我可以被大家喜歡嗎？）他人失衡的視線，堆放身上，日益增加的，只是追求他人的評分與期待，而不是發自內心想為這件事情而努力。
有時候這些不安，甚至來自另一種恐懼，源自「擁有過，所以害怕下一次表現不如預期」，知道擁有過的標準，所以很難忘記提醒自己，不要進行比較，但我想所有失誤、表現不好，都不是失誤，只是經歷而已，這一次的犯錯、下一次的彌補，漸漸地，變得能與豐富經驗的人一樣，充滿堅定。
所有「比較、評分、追求完美」的期待，都不是壞事，人人皆會求好心切，如果可以選擇，希望把自己的感受（快樂／自由／珍惜自我）放在優先之處，當你覺得不夠好的時候，練習跟自己說一聲沒關係，沒有好心的提點與批評，也不會有更好的你了，不管是工作、事業、人際關係，這些失誤都是值得被饒恕的事情。
接住這份害怕不完美的心情，置放從前，從今以後，還會認識許許多多的人，挑戰更多需要具備勇氣的事，再也沒有比瞭解自己來得更必須的事情了，比起一句抱歉、好糟糕，所有不完美，都能夠化作一句溫柔的謝謝。
那些不完美，不知不覺也能融入生活，變成養份了。
#20200723
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